禁止をやめる💖

こうしてはいけない ★という禁止を1つ許してあげれば。

薄着になるのに、お菓子なんか食べてたらダメだ🙅‍♀️とか、
ヘラヘラ笑っていたらダメだ🙅‍♀️とか、
まともでいないと いけない🙅‍♀️とか、

↑ 一例ですが、
もっと個人的な事を考え付くと思います◎

自分がポジティブでいられる 考え方は人とかなり違うはずだから こうしとかないとまずい?というのを幾つか外して余計なネガティブを捨てます🙆‍♀️

私は逆に最近、 「悲しいことを 考えていてはいけない」という禁止をやめました💮
メランコリーも 味 だと思います。
今日もドラムソロの練習。3分半走り抜ける気持ち。ドラムソロは楽しくカッコよく踊る💃盛り上げパートとして、そしてかわいく出来たら٩( 'ω' )و

ベリーダンス京都 Ayako Bellydance

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