デトックスの方法
今日は広州の大好きな友達🤝であり、先輩のダンサーさんが、出会った頃の写真を送ってくれました。
色々込み上げるものがあり、普段はこらえるような涙も止まらなくなりました‥
上海の1カ月留学の初日。
「Thank you for bellydance」のタイトルで
あれこれ書き出しているところの写真でした☆
4年前なのに、よく覚えています
新しいことを始めた時って、
環境が変わった時って、
わくわくしたり 楽しいことが多かったり。
だから、チャレンジ好きな性格なら 枯れない泉のごとく清らかに いられる気がします、
が‥。
それでも心が曇ったりして。。。
アバタもエクボが逆になった感じ？
心に埃がふりつもったら 新しいことも上手くできないんじゃないか？と 感じたわけです。
それで今、心のデトックスが大切と思って
- 掃除
- 野菜の多い食事
この辺を凝ってやっています。
もちろんダンスはデトックスになりますが、
その一歩前にすること・でした（╹◡╹）
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