木曜日はワークアウトデー
1日にしてならず。
健康も美もダンスも手軽に手に入れたいところですが、努力は必要でしょう😸
でも、私も結構三日坊主タイプなので
なんなくできる健康美容法は
完全にダンスでした💃
楽しいもの！
歳を重ねても、それに伴う悩みは少なめ。
歳をとってもいいけど、若く見られたらそれはまた励みになりますよ☺️
今ではダンスをやってきたおかげだと確信しています💪
それでも、この時期さらに違うことを
取り入れてみようかと感じて、
木曜日はワークアウト（ちょいハードに運動）することにしてます。
以前から気になっていたオシャレな方に習うことにしたので
三日坊主にならないからいい👏👏
夕方なのも嬉しい。
でも、今晩のペルシャンダンス のレッスンは夜中の2時か😭さすがに無理やわ。。。
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